第1章 晴れた日の虫垂炎
第2章 気圧と酸素と白血球
第3章 自律神経と白血球
―「福田-安保の法則」誕生
第4章 「福田-安保の法則」実践編
・時代がつくる病気
・胸やけの誤解
・喜怒哀楽の生体反応
・空腹とセックス
・長寿県と短命県 etc.
第5章 病気でわかる「顆粒球人間」「リンパ球人間」
・胃潰瘍人間と十二指腸潰瘍人間
・ストレス太りと顆粒球
・アレルギーとリンパ球
・水俣病とリンパ球
・働き者はがん体質? etc.
第6章 リンパ球はこれで増える
第7章 からだのリズム、免疫のリズム
第8章 温故知新の未来免疫学
第9章 免疫に見る男女差
第10章 安保流免疫健康論